MEDITASJONS TRENING

Vanskelig for å komme i gang med meditasjon eller
 du ikke vet hvordan du skal gjøre det?
Tankespinn og uro som gjør at du ikke greier sitte stille?


Jeg kan hjelpe deg ,med å komme i gang, slik at du får meditasjon som en daglig vane
I løpet av 4 timer, så skal vi få inn basicen, for så å komme i
gang med selve meditasjons praksisen.
Timene tas online, over Zoom eller Messenger
Du vil få øvelser og "lekse" mellom timene
Meditasjon handler ikke om å prestere - men om å utføre og bare være
Spørsmål , info om pris eller ved bestilling , så ta kontakt med meg HER
eller send meg en SMS på mobnr 90 55 60 13



Torill er driver av Meditasjonsguiden.

Gjennom sine livserfaringer, kurs og utdanning, lærte hun at meditasjon er en kraftfull nøkkel til mange utfordringer som vi har 

Hun er opptatt av at meditasjon skal være enkelt og gjennomførbart.

  Torill er sertifisert meditasjon lærer, utdannet helhetsterapeut og coach, og går nå sjaman skole.



Copyright - Meditasjonsguiden 2020